¿Como Saber si Tengo Artritis o Fibromialgia? (Cuales son Las Diferencias)

¿Artritis o Fibromialgia?

La fibromialgia y la artritis reumatoide comparten algunos síntomas, como dolor y agotamiento. Si una persona tiene ambas afecciones, los síntomas pueden ser difíciles de distinguir.
Sin embargo, la fibromialgia y la artritis reumatoide (AR) no están relacionadas y tienen diferentes causas.

Si bien muchos remedios naturales son similares, los tratamientos médicos para estas afecciones generalmente son diferentes.

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En este artículo, destacamos las diferencias en los síntomas y describimos la gama de remedios caseros y tratamientos para las 2 enfermedades.

Índice
  1. ¿Cuáles son las diferencias entre Fibromialgia y Artritis?
  2. ¿Tengo fibromialgia o Artritis Reumatoidea?
  3. ¿Puedo tener fibromialgia y Artritis Reumatoide?
  4. Diagnóstico
  5. Tratamientos
    1. Tratamientos médicos
  6. Remedios caseros
    1. Descanse durante los brotes.
    2. Ejercicio.
    3. Sigue una dieta antiinflamatoria.
    4. Terapia de retención y frío.
    5. Medicamentos de venta libre.
    6. Relajación y atención.
    7. Establezca un sistema de apoyo emocional.
    8. Mantente positivo.
  7. Algunas Terapias alternativas
  8. Resumen y Conclusiones Finales

¿Cuáles son las diferencias entre Fibromialgia y Artritis?

Es Fibromialgia o Artritis
Es Fibromialgia o Artritis

La fibromialgia por lo general causa dolor, rigidez y sensibilidad en los músculos y tejidos conectivos en todo el cuerpo. Artritis Reumatoidea tiende a causar dolor, hinchazón y sensibilidad en ciertas articulaciones.

Otros síntomas compartidos incluyen:

  • dolor que se siente en varias partes del cuerpo
  • dolor reflejado en ambos lados del cuerpo
  • rigidez que empeora por la mañana o después de largos períodos de descanso
  • agotamiento crónico
  • movilidad reducida y rango de movimiento en músculos y articulaciones
  • depresión y ansiedad

Si bien los efectos pueden ser similares, estas condiciones tienen diferentes causas.

La fibromialgia es una enfermedad neurológica crónica, lo que significa que afecta el sistema nervioso.

La fibromialgia cambia la forma en que el cerebro y el sistema nervioso procesan e interpretan el dolor. Las personas con la afección tienden a sentir un dolor amplificado cuando experimentan lesiones cotidianas, como las tensiones.

La artritis es una condición autoinmune. Hace que el sistema inmune dañe los tejidos sinoviales, que recubren las articulaciones. Esto conduce a inflamación y dolor.

Con el tiempo, la artritis puede causar daño permanente a los huesos y tejidos conectivos en las articulaciones. La inflamación también puede diseminarse a los pulmones, la piel y los ojos.

La comunidad médica actualmente no cree que la fibromialgia cause inflamación. Sin embargo, investigaciones recientes indican que la fibromialgia puede inducir un tipo de inflamación que no se detecta mediante análisis de sangre de rutina.

No hay evidencia que sugiera que esta inflamación cause daño articular o muscular como la AR, y que no haya signos visibles.

¿Tengo fibromialgia o Artritis Reumatoidea?

Si bien muchos síntomas son similares, generalmente hay algunas maneras de distinguir entre la fibromialgia y la AR.

Los síntomas específicos de la fibromialgia incluyen:

  • dolor en los tejidos del torso, los muslos, las nalgas, los brazos, la espalda y la parte posterior de la cabeza
  • piel que es sensible o se siente quemada por el sol
  • puntos gatillo que pueden sentirse como un nudo duro y causar dolor irradiado cuando se tocan
  • dolor generalizado que afecta a más de una parte o la mitad del cuerpo
  • problemas gastrointestinales, como diarrea y estreñimiento
  • mareos y dolores de cabeza
  • problemas para recordar y pensar con claridad, a veces llamado "fibro niebla"
  • ciclos menstruales muy dolorosos
  • Sindrome de la pierna inquieta
  • sensibilidad a temperaturas, sonidos y ruidos
  • síntomas que parecen aleatorios o son difíciles de comunicar

Los síntomas específicos de Artritis incluyen:

  • inflamación severa de las articulaciones periféricas
  • dolor y sensibilidad que solo afecta las articulaciones
  • dolor y ternura se sienten igual en ambos lados del cuerpo
  • fiebre
  • anemia

¿Puedo tener fibromialgia y Artritis Reumatoide?

Aunque las afecciones no están relacionadas, tener AR puede aumentar la probabilidad de que una persona desarrolle fibromialgia.

Se estima que entre el 20 y el 30 por ciento de las personas con artritis también tienen fibromialgia. Los investigadores sugieren que la inflamación crónica y el dolor asociados con la AR pueden hacer que el sistema nervioso sea hipersensible con el tiempo, lo que lleva a la fibromialgia.

Diagnóstico

La fibromialgia es más difícil de diagnosticar que la artritis reumatoidea porque la fibromialgia se diagnostica por exclusión. Un médico examinará muchas otras afecciones que causan dolor generalizado y, si no hay ninguna, pueden diagnosticar fibromialgia.

Un médico generalmente diagnosticará fibromialgia si:

  • una persona siente dolor cuando el médico aplica presión a los 18-24 puntos sensibles asociados con la condición
  • los síntomas afectan los cuatro cuadrantes del cuerpo
  • los síntomas han durado al menos 3 meses sin interrupción
  • Actualmente, no se utilizan análisis de sangre o de laboratorio para diagnosticar la fibromialgia. Sin embargo, la mayoría de los médicos solicitarán pruebas para descartar otras afecciones, como artritis o infección.

Si un médico sospecha de Artritis, remitirán a la persona a un reumatólogo, que se especializa en afecciones reumáticas. No hay una sola forma de diagnosticar la AR, pero el reumatólogo probablemente use:

  • Historial médico personal y familiar. La mayoría de las personas con AR tienen familiares con la enfermedad, así como síntomas crónicos que afectan ambos lados del cuerpo, principalmente las manos y los pies.
  • Análisis de sangre. Muchas personas con AR tienen signos de inflamación y ciertos anticuerpos en la sangre. Se estima que el 80 por ciento de las personas con AR dan positivo para un anticuerpo llamado factor reumatoide.
  • Pruebas de imagen. Los rayos X y la resonancia magnética y las ecografías pueden ayudar a determinar si las articulaciones se han dañado.

Tratamientos

Muchos remedios caseros y tratamientos naturales para la fibromialgia y la AR son similares. Sin embargo, debido a que las condiciones tienen causas separadas, los tratamientos médicos son diferentes.

Tratamientos médicos

No hay medicamentos especialmente formulados para tratar la fibromialgia, aunque la FDA ha aprobado el uso de algunos para aliviar los síntomas.

Los medicamentos utilizados para controlar la fibromialgia incluyen:

  • pregabalina (Lyrica)
  • duloxetina (Cymbalta)
  • milnacipran (Savella)

Es importante que las personas con AR reciban tratamiento temprano. El tratamiento a menudo implica medicamentos que reducen la inflamación y retrasan la progresión de la afección.

Los medicamentos comunes utilizados para tratar la AR incluyen:

  • medicamentos antirreumáticos modificadores de la enfermedad
  • medicamentos antiinflamatorios no esteroideos ( AINE )
  • corticosteroides
  • modificadores de respuesta biológica

Remedios caseros

Dar los siguientes pasos en casa puede ayudar a aliviar los síntomas tanto de la fibromialgia como de la AR:

Descanse durante los brotes.

Cuando los síntomas están en su peor momento, a menudo ayuda a descansar las áreas afectadas. Algunas personas encuentran alivio al elevar las articulaciones o extremidades inflamadas, lo que reduce el flujo de sangre al área.

Ejercicio.

Los síntomas pueden hacer que muchas personas eviten el ejercicio. Sin embargo, los ejercicios suaves y de bajo impacto que se centran en estirar y fortalecer los músculos y las articulaciones pueden aliviar los síntomas a largo plazo.

Sigue una dieta antiinflamatoria.

Comer menos alimentos que causan inflamación puede mejorar los síntomas de ambas afecciones. Esto significa limitar la ingesta de grasas saturadas, azúcares, carnes rojas y alcohol.

Terapia de retención y frío.

Muchos encuentran que pueden aliviar los síntomas tomando baños largos y tibios y usando almohadillas térmicas y bolsas de hielo.

Medicamentos de venta libre.

Los AINE y las tabletas, cremas y geles analgésicos pueden disminuir los dolores sordos asociados con la fibromialgia y la artritis.

Relajación y atención.

Estas prácticas a menudo ayudan a mejorar el dolor crónico y la inflamación.

Establezca un sistema de apoyo emocional.

Las personas con dolor crónico a menudo experimentan depresión y ansiedad. Una red de familiares o amigos que entienden la condición puede ayudar a brindar apoyo.

Mantente positivo.

Las personas con enfermedades crónicas que intentan mantener una actitud positiva son más capaces de manejar sus síntomas a largo plazo.

Algunas Terapias alternativas

Se ha demostrado que muchas terapias naturales y alternativas mejoran los síntomas de la Artritis Reumatoide y la fibromialgia. Estos métodos incluyen:

  • masaje
  • terapia quiropráctica
  • acupuntura
  • hidroterapia
  • aromaterapia
  • terapia osteopática
  • terapia cognitiva conductual

Resumen y Conclusiones Finales

La fibromialgia y la AR causan síntomas similares, como dolor, rigidez, fatiga y disminución de la movilidad.

Un médico o especialista diferenciará entre ellos después de tomar un historial detallado, ordenar exámenes y escaneos, y realizar un examen físico específico. Algunas personas pueden tener ambas condiciones.

La fibromialgia y la artritis causan dolor crónico que puede ser muy difícil de vivir. Los síntomas pueden afectar el estado de ánimo de una persona e interferir con las actividades cotidianas.

Algunas personas con fibromialgia parecen beneficiarse de los medicamentos recetados. Las personas con AR deben buscar tratamiento médico lo antes posible, para desacelerar la progresión de la enfermedad y prevenir daños en las articulaciones.

La fibromialgia grave y la artritis reumatoidea pueden volverse incapacitantes. Muchas personas informan una menor calidad de vida, especialmente durante los brotes de ambas afecciones.

Sin embargo, hacer cambios en el estilo de vida, el uso de medicamentos de venta libre y probar terapias alternativas a menudo pueden reducir los síntomas, haciendo ambas condiciones más manejables.

Hable con un médico si algún síntoma, incluyendo dolor, sensibilidad, hinchazón y rigidez, ha durado más de 3 meses o ha ocurrido sin una causa obvia.

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